經(jīng)期通?？梢院让倒寤ㄉ介膳菟?，但需要在中醫(yī)指導(dǎo)下飲用。如果經(jīng)期出現(xiàn)身體不適，應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)檢查、B超檢查等，聽(tīng)從醫(yī)生意見(jiàn)治療。

玫瑰花中含有揮發(fā)油、鞣質(zhì)、脂肪油、槲皮苷、有機(jī)酸等成分，具有疏肝解郁、活血止痛的功效。山楂干中含有維生素C、胡蘿卜素、黃酮類成分等，具有消食化積、行氣散瘀的功效，兩者相結(jié)合可以促進(jìn)子宮血液循環(huán)，改善肝郁氣滯所引起的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)前乳房脹痛、焦慮煩躁等不適。雖然經(jīng)期喝玫瑰花山楂干泡水對(duì)身體有益，但過(guò)量飲用可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)等不良反應(yīng)，所以需控制飲用量。

經(jīng)期應(yīng)注意外陰部衛(wèi)生，穿柔軟、透氣性較好的內(nèi)褲，勤換洗。經(jīng)期不宜陰道沖洗、盆浴和游泳，以免引起生殖道感染。