月經(jīng)期間一般是可以喝綠豆水的，但不要喝冰鎮(zhèn)的綠豆水。

綠豆水是綠豆添加水分熬制而成的飲品，其中含有多種氨基酸、鈣、鐵、磷等營養(yǎng)物質(zhì)，該飲品并沒有明確的限制人群。所以月經(jīng)期也可以適量喝的，能夠補充機體所丟失的營養(yǎng)物質(zhì)。部分人月經(jīng)期受體內(nèi)激素水平影響，可能會出現(xiàn)下肢水腫現(xiàn)象，此時適量喝綠豆水，還可加快機體代謝及血液循環(huán)，幫助體內(nèi)多余水分排泄。但綠豆水喝得過多，不僅會出現(xiàn)尿頻情況，還可能會引起腹脹的現(xiàn)象，所以每次喝的量要適當(dāng)控制。

正處于月經(jīng)期間的女性，除了要注重飲食方面的調(diào)整，同時還要做好個人清潔衛(wèi)生，每天要用溫開水清洗會陰部、勤換洗內(nèi)褲以及衛(wèi)生棉，可以降低婦科疾病的發(fā)生概率。