孕婦可以喝橄欖汁嗎
孕婦一般可以喝橄欖汁，但是不要一次性喝得太多，以免引起胃腸不適。
橄欖汁是一種由橄欖制作而成的果汁，不僅口感酸甜，而且還含有較多的營(yíng)養(yǎng)成分，比如礦物質(zhì)、維生素C等，這些成分對(duì)于維持孕婦身體健康有較好的幫助，比如提高機(jī)體免疫力、促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)、提高機(jī)體抗病能力等，所以孕婦通常可以喝一些橄欖汁。但需注意，橄欖汁雖好，但是過(guò)多飲用可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，使胃部出現(xiàn)疼痛、惡心等不適癥狀，建議飲用時(shí)要合理控制每次的攝入量。
除了橄欖汁以外，孕婦在平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)娘嬘美嬷?、橙汁等果汁，同時(shí)還要增加其他營(yíng)養(yǎng)食物的攝入，比如牛肉、雞蛋等，對(duì)胎兒健康發(fā)育有好處。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長(zhǎng)疾病：
- 在治療婦科常見病、多發(fā)病及疑難雜癥方面積累豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)診治婦科炎癥、各種流產(chǎn)、不孕癥、宮頸疾... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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