如果身體沒有不適情況，可以吃無瓣海桑果實(shí)，如果無瓣海桑果實(shí)不新鮮或受到污染，不建議吃。無瓣海桑是生長在海邊灘涂的紅樹植物，其果實(shí)呈球形，成熟時為紫紅色至紫黑色，如果不確定能否吃無瓣海桑果實(shí)，可以到醫(yī)院就診，尋求醫(yī)師的幫助。

1、能吃：無瓣海桑果實(shí)含有維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，可以為人體提供營養(yǎng)支持，如果身體健康，可以適量食用，不會身體造成損傷。

2、不建議吃：無瓣海桑生長在海邊灘涂，果實(shí)容易受到海水污染，食用后會對人體健康造成潛在危害。此外需要注意，無瓣海桑是國家重點(diǎn)二級保護(hù)野生植物，隨意采摘其果實(shí)食用可能會違反法律法規(guī)。

建議通過正規(guī)渠道購買無瓣海桑果實(shí)，如果食用后出現(xiàn)過敏等不適情況，立即到醫(yī)院治療。