子宮肌瘤手術(shù)后能吃的水果一般有蘋果、香蕉、橙子、草莓、獼猴桃等，蔬菜一般有胡蘿卜、西蘭花、菠菜、南瓜、西紅柿等，具體可以咨詢醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生的建議選擇。

一、水果

1、蘋果：是常見水果之一，富含多種維生素和礦物質(zhì)，比如維生素C、維生素E、鐵、鋅等，還含有大量果膠，有助增加營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力，還可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

2、香蕉：含有豐富的鉀和維生素B6，其中鉀能夠幫助維持正常的心臟功能和血壓平衡，而維生素B6對神經(jīng)系統(tǒng)有一定的益處，能夠幫助緩解術(shù)后焦慮情緒。另外，香蕉比較軟糯，容易消化，適合術(shù)后吃。

3、橙子：維生素C含量比較高，有一定的抗氧化作用，能夠幫助增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力，促進(jìn)術(shù)后傷口的愈合。

4、草莓：富含維生素C和花青素，維生素C利于傷口恢復(fù)，花青素對身體有保護(hù)作用。

5、獼猴桃：也屬于高維生素C食物，其他維生素和礦物質(zhì)含量比較高，可幫助身體恢復(fù)。

二、蔬菜

1、胡蘿卜：含有的多種營養(yǎng)物質(zhì)，例如維生素A、維生素C、膳食纖維等，對術(shù)后身體恢復(fù)有益。

2、西蘭花：是富含多種維生素的蔬菜，可促進(jìn)新陳代謝，提高免疫力，幫助身體恢復(fù)。還含有大量膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防術(shù)后便秘。

3、菠菜：鐵元素含量比較高，子宮肌瘤手術(shù)可能會(huì)導(dǎo)致一定的出血，可以起到補(bǔ)鐵補(bǔ)血的作用。

4、南瓜：含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，例如胡蘿卜素、維生素C、膳食纖維等，是比較適合子宮肌瘤手術(shù)后吃的一種食物。

5、西紅柿：含有豐富的維生素C，幫助增強(qiáng)免疫力；并含有一定的番茄紅素，具有抗氧化作用，對身體恢復(fù)有很大的幫助。

手術(shù)后應(yīng)飲食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、花椒等，可能會(huì)刺激腸胃引起不適，還有可能影響傷口愈合。