小朋友可以喝綠豆湯嗎
小朋友一般可以喝綠豆湯，但是如果小朋友喝綠豆湯過多可能會引起不適，需要及時就醫(yī)。
綠豆湯有一定的營養(yǎng)價值，其中富含蛋白質(zhì)，這種物質(zhì)是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助調(diào)節(jié)機(jī)體各種生物反應(yīng)，影響肌力生長發(fā)育。而且綠豆湯中還含有碳水化合物、多種維生素和礦物質(zhì)，小朋友適量喝綠豆湯，能夠補(bǔ)充多種營養(yǎng)，為身體的生長發(fā)育提供一定的營養(yǎng)。另外，綠豆湯還有一定的清熱解暑作用，在夏季適量喝綠豆湯可以幫助消暑降溫。
但由于綠豆湯性涼，不可以一次性過多喝，否則會引起腸胃不適。另外，給小朋友喝綠豆湯時，避免過多加入糖，容易影響小朋友牙齒健康。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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