乳腺癌術(shù)后一般能適量吃蓮子紅棗。乳腺癌是乳腺上皮細胞在多種致癌因子的作用下發(fā)生增殖失控的現(xiàn)象，通過手術(shù)方式切除腫瘤，能延長生存期。如果患者術(shù)后出現(xiàn)任何不適，應(yīng)盡快去醫(yī)院進行體格檢查、乳腺超聲檢查等。

蓮子是睡蓮科水生草本植物蓮的種子，具有養(yǎng)心安神、補脾止瀉、清熱降火的功效。乳腺癌術(shù)后身體比較虛弱，患者需補充足夠的營養(yǎng)，蓮子中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素等，能促進傷口愈合，有助于身體盡快恢復。另外，蓮子中含纖維素，能促進腸道蠕動，改善消化功能，減輕術(shù)后消化不良、排便困難等癥狀。此外，蓮子具有養(yǎng)心安神的效果，可以改善睡眠質(zhì)量，緩解術(shù)后焦慮、恐懼等不良情緒。因此，乳腺癌術(shù)后通常能吃蓮子，但每日攝入量應(yīng)控制在20克以內(nèi)。

紅棗中含有碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等，適量吃能促進體質(zhì)恢復。另外，紅棗中富含鐵元素，能促進血紅細胞再生，改善患者術(shù)后貧血問題。此外，紅棗中含有胡蘿卜素、維生素C等抗氧化劑，能清除體內(nèi)自由基，增強抵抗力，降低患病風險。由此可見，乳腺癌患者術(shù)后一般可以適量吃紅棗，每日攝入量不能超過10顆。

乳腺癌術(shù)后應(yīng)嚴格遵循醫(yī)囑定期去醫(yī)院復查。同時應(yīng)做好生活管理，慎用含雌激素的保健品，多吃新鮮蔬果和全谷物。