突然鼻塞可能是冷空氣刺激、煙霧刺激、病毒性感冒、急性鼻炎、過敏性鼻炎等原因引起的，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院耳鼻喉科就診，通過血常規(guī)檢查、過敏原檢測等明確診斷，然后遵醫(yī)囑采取有效的治療措施。

1、冷空氣刺激：如果突然進(jìn)入低溫的環(huán)境中受到冷空氣刺激，導(dǎo)致鼻黏膜血管收縮，可能會(huì)引起鼻塞，可以通過加強(qiáng)保暖的方式進(jìn)行改善。

2、煙霧刺激：如果處于煙霧、灰塵較大的環(huán)境中，對(duì)鼻黏膜產(chǎn)生刺激，可能會(huì)導(dǎo)致鼻腔分泌物增多，出現(xiàn)鼻塞的癥狀，需要及時(shí)遠(yuǎn)離不良的環(huán)境，減少鼻黏膜刺激。

3、病毒性感冒：主要是呼吸道防御功能降低，受到病毒感染所致，有可能會(huì)出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏，伴隨發(fā)熱、咳嗽等癥狀，可以配合醫(yī)生使用抗病毒口服液、蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物進(jìn)行治療，能夠起到抗病毒的作用。

4、急性鼻炎：一般是由病毒感染所引發(fā)的一種鼻腔黏膜急性炎癥，有可能會(huì)導(dǎo)致鼻黏膜充血水腫，出現(xiàn)鼻內(nèi)干燥、流鼻涕、鼻塞、嗅覺下降等情況，可以配合醫(yī)生使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等藥物進(jìn)行治療，能夠消除鼻腔炎癥，改善癥狀。

5、過敏性鼻炎：通常是吸入過敏原、食入過敏原等原因所致，有可能會(huì)導(dǎo)致鼻黏膜充血、水腫，出現(xiàn)陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞、鼻癢等現(xiàn)象，可以根據(jù)醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪膠囊等藥物進(jìn)行治療，能夠起到抗過敏的作用。

平時(shí)要注意均衡飲食，盡量避免挑食、偏食，而且要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如散步、慢跑等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，降低疾病的發(fā)生。