嗓子是指咽喉。咽喉一直有痰黏黏的可能是飲食刺激、慢性咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、胃食管反流病等原因引起的，需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行綜合性檢查，能夠明確具體原因，積極治療。

1、飲食刺激：可能是吃些辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，對(duì)咽部造成刺激，伴隨咽喉有痰黏黏的。不良飲食習(xí)慣，適當(dāng)喝些溫?zé)崴喑允卟撕退?，比如西瓜、冬瓜等?/p>

2、慢性咽炎：可能是煙霧刺激、細(xì)菌感染引起的，會(huì)導(dǎo)致咽喉部位炎癥刺激，會(huì)出現(xiàn)咽喉異物感、咳嗽、咳痰、咽痛等癥狀。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢克肟顆粒、羅紅霉素顆粒等藥物治療，可以達(dá)到抗菌作用。

3、扁桃體炎：多數(shù)是病原菌感染引起的，會(huì)導(dǎo)致扁桃體發(fā)生炎癥反應(yīng)引起咳嗽、咳痰，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物治療，能夠達(dá)到殺菌和消炎作用。

4、支氣管炎：多數(shù)是病原微生物感染引起的，會(huì)導(dǎo)致支氣管發(fā)生炎癥反應(yīng)，引起發(fā)熱咳嗽、咳痰、痰液黏黏的癥狀。需要按照醫(yī)生指導(dǎo)使用鹽酸氨溴索口服溶液、氫溴酸右美沙芬片等藥物治療，能夠達(dá)到止咳和化痰作用。

5、胃食管反流?。和ǔＪ鞘澄锓戳鲗?duì)咽喉造成刺激，引起的咽喉灼熱感、異物感、有痰液等癥狀。需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶膠囊、鹽酸雷尼替丁片等藥物治療，能夠達(dá)到促胃動(dòng)力作用。

平常保證規(guī)律作息，做到早睡早起，避免具體運(yùn)動(dòng)、過度勞累，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步、跳繩等，幫助增強(qiáng)身體抵抗力和免疫力。