小孩咳嗽可能是冷空氣刺激、上呼吸道感染等原因所致，一般能吃蔬菜類、水果類、奶類、蛋類、豆類等食物，建議到醫(yī)院兒科做進一步檢查，明確具體病情，然后配合醫(yī)生選擇合適的飲食方法。

1、蔬菜類：比如青菜、西紅柿等，當中含有豐富的維生素，富含膳食纖維，小孩吃一些蔬菜類，能夠補充身體營養(yǎng)，一般不會導致咳嗽的癥狀加重。

2、水果類：比如蘋果、梨等，當中含有的水分比較多，吃一些水果類，能夠起到滋潤喉嚨的效果，有助于緩解咳嗽癥狀。

3、奶類：比如牛奶、酸奶等，當中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質，小孩在食用之后，能夠起到滋補身體的作用，有助于促進病情恢復。

4、蛋類：比如雞蛋、鴨蛋等，當中含有的營養(yǎng)成分較高，比如蛋白質、脂肪以及鈣、鐵、鋅等，小孩在食用之后能夠提供身體所需要的營養(yǎng)，一般不會加重咳嗽。

5、豆類：比如紅豆、綠豆等，小孩吃一些豆類，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質，可以補充身體能量，能夠維持自身代謝，有助于促進病情恢復。

合理飲食有助于促進病情恢復，但要避免食用生姜、辣椒等刺激性食品，而且要減少咖啡、濃茶等刺激性飲料的攝入。