寶寶感冒屬于呼吸道類疾病，可能是由于免疫力低下、受涼等因素造成的，通常會出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等癥狀，一般可以吃蘋果、橘子、香蕉、獼猴桃、橙子等水果比較好。如果寶寶感冒情況比較嚴(yán)重，可以到醫(yī)院進(jìn)行體格檢查實(shí)驗(yàn)室檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

1、蘋果：寶寶感冒以后，體液流失比較多，并且還伴有食欲差的情況，可以吃蘋果，是比較常見的一種水果當(dāng)中含有大量水分，能夠補(bǔ)充丟失的體液，并且也可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的維生素，有助于提高免疫力，幫助病情恢復(fù)。

2、橘子：橘子里含有豐富的維生素C，寶寶感冒期間可以適當(dāng)吃橘子，能夠增強(qiáng)抵抗力，并且還具有潤肺止咳的作用，對于身體恢復(fù)有幫助。

3、香蕉：香蕉當(dāng)中的營養(yǎng)成分比較豐富，含有鉀、糖類、纖維素、蛋白質(zhì)和碳水化合物等成分，可以促進(jìn)消化，而且還具有潤腸通便作用，感冒期間可以吃當(dāng)吃香蕉，但是不可以吃太多。

4、獼猴桃：獼猴桃當(dāng)中含有豐富營養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素C、維生素B、果酸等，可以為寶寶提供所需要的營養(yǎng)，而且也可以輔助提高自身免疫力，有助于感冒恢復(fù)。

5、橙子：橙子當(dāng)中含有多種維生素，特別是含維生素C較多，能夠維持自身生理功能，并且也可以幫助病情恢復(fù)。

寶寶感冒期間可以適當(dāng)吃水果，但是要控制好量，以免對胃腸道造成刺激，引起腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀。