感冒也叫上呼吸道感染，是臨床上比較常見的疾病，女性在感冒期間可以喝點(diǎn)冰糖雪梨湯、生姜紅棗湯、烏雞湯、各種蔬菜湯等。這些只是用于治療感冒的食療方法，對(duì)于比較嚴(yán)重的感冒，一般需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用抗感冒藥物等進(jìn)行治療。需要注意的是，根據(jù)患者臨床癥狀選擇藥物進(jìn)行治療。

1、冰糖雪梨湯：可以用冰糖和雪梨熬湯，具有止咳化痰的作用，特別是對(duì)于兒童不愿意喝藥，可以適量喝一些。

2、生姜紅棗湯：可以把生姜切成絲，用紅棗熬制，具有補(bǔ)氣補(bǔ)血、解表散寒、溫中止咳的作用，對(duì)于感冒所引起的鼻塞，頭痛等有一定效果。

3、烏雞湯：烏雞含有豐富的蛋白質(zhì)和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，礦物質(zhì)可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，抵抗病毒的侵襲有助于疾病恢復(fù)。

4、各種蔬菜湯：含有維生素和礦物質(zhì)比較多，可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，一般可以用胡蘿卜、西蘭花等熬制。

5、藥物治療：對(duì)于比較嚴(yán)重的感冒，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用風(fēng)寒感冒顆?；蛘呤秋L(fēng)熱感冒顆粒等進(jìn)行治療。

總之感冒期間要注意休息，避免過度勞累，多喝水，保持室內(nèi)空氣流通。