缺乏賴氨酸和鋅可能會引起營養(yǎng)不良、便秘、口腔潰瘍、貧血、低血糖等疾病。建議前往醫(yī)院就診，可以在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下，通過相關(guān)檢查明確具體的情況后再進行處理。

1、營養(yǎng)不良：缺乏賴氨酸和鋅，可能會導(dǎo)致味覺功能減退，容易產(chǎn)生食欲不振，誘發(fā)營養(yǎng)不良。

2、便秘：攝入機體的營養(yǎng)物質(zhì)過少，可能會導(dǎo)致胃腸功能異常，進而產(chǎn)生糞便干硬、大便困難等現(xiàn)象。

3、口腔潰瘍：受到營養(yǎng)物質(zhì)缺乏的因素影響時，可能會導(dǎo)致口腔黏膜的屏障功能受損，容易誘發(fā)口腔潰瘍。

4、貧血：賴氨酸是人體比較重要的蛋白質(zhì)成分，當(dāng)缺乏賴氨酸的同時還缺乏鋅時，可能會導(dǎo)致胃液分泌不足，引起吸收障礙后容易產(chǎn)生貧血現(xiàn)象。

5、低血糖：受到飲食不足的因素影響時，可能會導(dǎo)致血液當(dāng)中的糖分含量降低，誘發(fā)頭暈、心慌、手抖等現(xiàn)象。

在平時建議保持多元化的飲食，避免挑食或者偏食。若已經(jīng)誘發(fā)疾病，還需要進行有效治療，降低對身體的影響。