什么人適合喝綠茶
上火、抽煙、消化不良、減肥、濕氣重等人比較適合喝綠茶。也可以提前到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)咨詢，了解身體情況是否適合喝綠茶。
1、上火：綠茶是未經(jīng)發(fā)酵的茶，其性質(zhì)偏涼，因此容易上火的人可以適量喝綠茶，對身體有好處。
2、抽煙：綠茶中含有有機酸、咖啡堿等，抽煙的人適當(dāng)喝綠茶，也能減輕對肺部的影響。
3、消化不良：綠茶中的咖啡堿能夠提高胃液的分泌量，可以幫助食物消化，消化不良的人適當(dāng)喝有利于改善不良癥狀。
4、減肥：綠茶當(dāng)中含有的兒茶堿成分，有利于減少腹部脂肪，因此減肥人群也可以適量喝。
5、濕氣重：綠茶可以促進(jìn)新陳代謝、利尿，因此濕氣重的人適當(dāng)喝，有助于幫助排除體內(nèi)濕氣。
如果是貧血、胃潰瘍患者不建議喝綠茶，防止加重不良癥狀，還需要根據(jù)個人情況配合醫(yī)生積極治療。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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