吃淡菜干的禁忌常見(jiàn)的有避免大量食用、避免長(zhǎng)期食用、甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者禁吃、皮膚病患者不可吃、尿酸過(guò)高者不可吃等。吃淡菜干后如果出現(xiàn)皮膚瘙癢、關(guān)節(jié)腫痛等情況，建議及時(shí)就醫(yī)診治。

1、避免大量食用：一次性大量食用淡菜干過(guò)多，容易出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５陌Y狀，所以日常應(yīng)適量食用。

2、避免長(zhǎng)期食用：長(zhǎng)期食用淡菜干可能會(huì)引起脫發(fā)，所以不建議長(zhǎng)期吃。

3、甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者禁吃：淡菜干含有豐富的碘元素，甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者食用后可能會(huì)導(dǎo)致病情加重或者影響治療效果。

4、皮膚病患者不可吃：淡菜干屬于海鮮，具有致敏性，如果患有濕疹、蕁麻疹等皮膚疾病，一般不可以吃淡菜干，容易導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)或加重。

5、尿酸過(guò)高者不可吃：淡菜干嘌呤比較高，每100克的嘌呤含量在100~150毫克之間，如果患有高尿酸血癥或痛風(fēng)，通常不可以吃淡菜干，容易導(dǎo)致病情加重。

建議患者養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，遵循低脂、低鈉、低糖的飲食原則，并按照少量多次的方式進(jìn)食。如果飲食不當(dāng)引起皮膚瘙癢、腹脹、便秘等情況，建議及時(shí)就醫(yī)。