孕婦身體過(guò)度肥胖，通常可以吃減脂餐，若是身體比較虛弱或者身體過(guò)度消瘦的人群，一般不建議吃減脂餐。需要根據(jù)自身情況定期到醫(yī)院做產(chǎn)前篩查，關(guān)注胎兒發(fā)育情況。

孕婦在妊娠期間身體過(guò)度肥胖，有可能會(huì)影響胎兒生長(zhǎng)和發(fā)育，甚至還可能會(huì)發(fā)生高血壓或者高血糖的風(fēng)險(xiǎn)，因此需要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)吃減脂餐。減脂餐主要特點(diǎn)是低熱量，高纖維，能夠控制體重，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

若是孕婦本身身體比較消瘦，存在食欲不振情況，通常不建議吃減脂餐，否則營(yíng)養(yǎng)攝入不足，還有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的胎兒生長(zhǎng)和發(fā)育受到影響。需要吃些魚(yú)肉、奶制品或者雞蛋等食物，能夠補(bǔ)充身體所需的優(yōu)質(zhì)蛋白，幫助增強(qiáng)身體抵抗能力和免疫能力。

妊娠期需要多休息，避免飲酒或者抽煙，禁止受到電離輻射刺激。