產(chǎn)后一般需要2周到4周可以正常護(hù)膚，具體時(shí)間要根據(jù)自身恢復(fù)情況來決定，必要時(shí)需要配合醫(yī)生治療。

如果自身體質(zhì)比較虛弱，免疫力低下，身體恢復(fù)的時(shí)間比較慢，通常在4周才可以正常護(hù)膚，對(duì)于自身體質(zhì)比較好，身體恢復(fù)時(shí)間會(huì)快一些，一般在2周時(shí)間可以正常護(hù)膚，但是要選擇適合哺乳期使用的護(hù)膚品，避免使用劣質(zhì)護(hù)膚產(chǎn)品，否則會(huì)影響到乳汁分泌和新生兒的健康。一般不建議過早使用護(hù)膚品，避免含鉛汞化學(xué)物質(zhì)。

通常情況下，不建議使用祛斑和美白的產(chǎn)品，因?yàn)楫?dāng)中含有大量的化學(xué)物質(zhì)，可能會(huì)含有汞和鉛，對(duì)于寶寶的身體會(huì)有一定的毒副作用。

在恢復(fù)期間需要注意休息，保證足夠睡眠時(shí)間，注意飲食，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，比如雞蛋、牛奶、豬蹄等，促進(jìn)身體恢復(fù)，有利于皮膚健康。