手指酸脹疼，可能和乳酸堆積、軟組織損傷、腱鞘炎、腕管綜合征、痛風等原因有關，建議到醫(yī)院完善相關檢查，結合臨床表現(xiàn)，由專業(yè)醫(yī)生進行判斷和處理。

1、乳酸堆積：做了劇烈運動后，可能導致乳酸堆積在手指，容易發(fā)生局部的酸脹、疼痛?？梢栽卺t(yī)生的指導下對局部進行熱敷，有利于乳酸的吸收。

2、軟組織損傷：如果手指受到撞擊或擠壓，容易發(fā)生局部軟組織損傷，可能會有發(fā)麻、酸疼等。發(fā)生24小時之內可以用冰袋對局部進行冰敷，有利于緩解腫脹，48小時之后可考慮熱敷，能夠促進局部血液循環(huán)。

3、腱鞘炎：可能是長期受涼、感染等原因引起，受累的手指關節(jié)會出現(xiàn)活動受限、酸脹等?？稍卺t(yī)生的指導下利用超短波的振動和熱能效應進行治療。

4、腕管綜合征：可能和過度使用手腕有關，比如程序員、木工等，可導致手、腕感覺異常、麻木無力等?？勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物治療。

5、痛風：可能和遺傳因素、食物因素等有關，可出現(xiàn)突發(fā)一個或多個手指關節(jié)紅、腫、熱、痛?？稍卺t(yī)生的指導下使用依托考昔片、別嘌醇片等藥物治療。

平時要保持正常的飲水量，減少高嘌呤食物的攝入，工作要做到勞逸結合，避免過度勞累。