日光性皮炎指的是皮膚長時間暴露于紫外線下所產(chǎn)生的炎癥性反應(yīng)，通常會出現(xiàn)皮膚潮紅、灼熱、疼痛、糜爛、瘙癢等癥狀?？梢酝ㄟ^做好皮膚保濕、注意防曬、飲食調(diào)理、外用藥物、口服藥物等方法治療。但每個人的病情嚴重程度以及身體狀況不同，所以具體的治療方案還要由專業(yè)醫(yī)生針對性制定。

一、癥狀

1、潮紅：皮膚長時間受到紫外線的照射，容易導(dǎo)致皮下毛細血管擴張，引起皮膚潮紅。

2、灼熱：表現(xiàn)為局部皮膚出現(xiàn)發(fā)燙、發(fā)熱的感覺，考慮是日光刺激，導(dǎo)致體溫上升所致。

3、疼痛：觸摸皮損部位時會出現(xiàn)明顯的疼痛感，考慮是受損軟組織受到刺激所致。

4、糜爛：皮損癥狀嚴重的患者，組織液吸收不良會在局部形成水皰，而水皰破潰后會形成糜爛樣改變。

5、瘙癢：皮膚長時間受到日光照射，還可能會導(dǎo)致皮下神經(jīng)功能出現(xiàn)損傷，引起皮膚瘙癢感。

二、治療

1、做好皮膚保濕：生活中可以用流動的清水清洗皮膚，并使用溫和、無刺激，且保濕效果好的護膚品，做好皮膚保濕。

2、注意防曬：外出時也要做好自身防曬措施，盡量穿長袖、長褲或涂抹防曬霜、使用遮陽傘，減少紫外線照射。

3、飲食調(diào)理：飲食方面可以多吃含維生素、微量元素較為豐富的食物，有助于維持皮膚的正常代謝功能，促使受損皮膚修復(fù)。

4、外用藥物：常用藥物包括爐甘石洗劑、復(fù)方薄荷腦軟膏等，涂抹在皮損部位，能夠起到保護、清潔以及止癢的作用。

5、口服藥物：如果臨床癥狀嚴重，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用氯雷他定片、維生素C片等藥物治療，可以起到抗過敏、止癢的作用。

日常生活中，患者還要配合適度的運動鍛煉，通過慢跑、瑜伽、體操等運動方法，能夠有效增強體質(zhì)，降低疾病發(fā)生率。