孕19周一般是指妊娠19周，妊娠19周內(nèi)褲偶爾濕一小塊，可能是激素變化、不注意清潔、壓力型尿失禁、陰道炎、先兆流產(chǎn)等原因造成，應根據(jù)不同誘因進行處理。建議前往醫(yī)院就診，在臨床醫(yī)生指導下做檢查，評估身體情況。

1、激素變化：妊娠期間體內(nèi)激素水平也會出現(xiàn)變化，可因激素水平導致分泌物增多，而造成內(nèi)褲偶爾濕。一般不需要采取特殊治療，但建議更換干凈的內(nèi)褲。

2、不注意清潔：如果在排尿以后并未使用紙巾擦拭，由于會陰和陰毛部位殘留有尿液，有可能會造成內(nèi)褲濕。建議在排尿以后使用紙巾擦拭。

3、壓力型尿失禁：通常是指尿液經(jīng)尿道不自主地漏出，可在咳嗽、大笑等腹壓升高的時候出現(xiàn)，通常漏尿量較少，在半蹲位時癥狀減輕，站立后癥狀加重。在平時可以適當進行凱格爾運動，比如想象主動控制排尿一樣收縮盆底肌5秒，然后放松5秒鐘，通過反復練習也可以改善此現(xiàn)象。

4、陰道炎：若平時不注意個人衛(wèi)生，受到致病菌感染，誘發(fā)陰道出現(xiàn)炎癥時，有可能會造成陰道分泌物增多、瘙癢等癥狀。妊娠期間盡量避免用藥，可以使用溫水對局部進行清洗。

5、先兆流產(chǎn)：一般是指妊娠28周之前有少量陰道出血、并伴隨腰腹部疼痛、水狀分泌物等。需要多休息，并在醫(yī)生指導下使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物保胎。

妊娠19周也會慢慢出現(xiàn)胎動，需要學會查胎動，有利于監(jiān)測胎兒在宮內(nèi)的情況，若有異常要及時就醫(yī)。