風(fēng)寒感冒頭疼可適當(dāng)按摩、多休息、熱敷、使用藥物、針灸等方式緩解。建議前往醫(yī)院就診，做詳細(xì)檢查，了解身體情況。

1、按摩：可以適當(dāng)按摩頭疼的部位，在按摩的時(shí)候需要注意力度，避免過輕或者是過重，有利于減輕頭疼癥狀。

2、多休息：還需要保持充足睡眠時(shí)間，建議每天睡眠時(shí)間在8小時(shí)以上，頭部疼痛時(shí)也可以適當(dāng)休息，來幫助緩解。

3、熱敷：可以使用毛巾對(duì)局部進(jìn)行熱敷，有利于促進(jìn)血液循環(huán)，從而改善頭疼。

4、使用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用風(fēng)寒感冒顆粒、外感風(fēng)寒顆粒等藥物治療。

5、針灸：可在醫(yī)生幫助下針灸風(fēng)池穴、合谷穴、曲池穴等穴位，有利于改善風(fēng)寒感冒所引起的頭痛、咳嗽等不良癥狀。

出現(xiàn)風(fēng)寒感冒，除了要配合醫(yī)生積極治療以外，日常生活中也需要做好預(yù)防，比如根據(jù)天氣變化合理穿衣。