血壓正常頭暈惡心想吐可能和妊娠、睡眠不足、消化不良、頸椎病、缺鐵性貧血等原因有關(guān)，可以前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生指導下根據(jù)引起原因進行相關(guān)處理。

1、妊娠：女性在妊娠后由于激素水平上升可能會刺激胃腸道黏膜，導致出現(xiàn)頭暈、惡心、反胃等現(xiàn)象，由于屬于正常生理反應對于血壓沒有明顯影響，從而血壓一般不會出現(xiàn)異常，保持適當休息、避免暴飲暴食等有助于緩解。

2、睡眠不足：睡眠不足時可能會引起植物神經(jīng)功能紊亂，從而可能會導致出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈等癥狀，一般及時補充睡眠后可以使上述癥狀得到改善。

3、消化不良：在生活中如果吃了過多的高脂肪食物，比如蛋糕、肥肉等，可能會因為胃腸道負擔過重而形成消化不良，從而導致出現(xiàn)惡心、想吐、腹脹等現(xiàn)象，可以在醫(yī)生指導下服用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等藥物改善。

4、頸椎?。菏且环N比較常見的退行性病變，嚴重時病變頸椎會壓迫周圍神經(jīng)和血管，影響腦部血液供應不太嚴重時可能會僅出現(xiàn)頭暈、乏力、惡心等癥狀，應該遵醫(yī)囑通過針灸、推拿、按摩等方法治療。

5、缺鐵性貧血：是機體缺乏鐵元素而引起的貧血，與鐵攝入不足、鐵丟失過多、鐵需求增加等原因有關(guān)，患者通常會有頭暈、皮膚蒼白、容易疲倦等癥狀，較輕時患者可能并不會出現(xiàn)血壓異常情況，應該在醫(yī)生指導下服用硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服溶液等藥物治療。

患者在病情恢復過程中應該注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，比如牛奶、蘋果、瘦肉、菠菜等，有助于提高機體免疫能力，促進病情恢復。