一般肩膀無力，可能是劇烈運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間重體力勞動(dòng)、肩周炎、肌無力、關(guān)節(jié)炎等原因引起的，應(yīng)當(dāng)盡快前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下完善體格檢查、CT檢查等相關(guān)檢查明確具體引起原因，并根據(jù)引起原因采取相應(yīng)的處理措施。

1、劇烈運(yùn)動(dòng)：如果長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行打籃球、打羽毛球等劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)因?yàn)榧绨蜻^度活動(dòng)出現(xiàn)肩膀無力的現(xiàn)象，一般休息后可逐漸恢復(fù)正常，無需進(jìn)行特殊治療。

2、長(zhǎng)時(shí)間重體力勞動(dòng)：如果長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行種地、搬磚等重體力勞動(dòng)，可能會(huì)因?yàn)闄C(jī)體能量消耗過快出現(xiàn)肩臂部沒力氣的表現(xiàn)，建議適當(dāng)保持機(jī)體休息，并及時(shí)為機(jī)體提供營養(yǎng)支持，可以在短時(shí)間內(nèi)得到一定程度的緩解。

3、肩周炎：主要是指肩關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)了無菌性炎癥性改變，如果自身存在肩周炎，可因炎癥刺激出現(xiàn)肩膀無法用力的現(xiàn)象，同時(shí)還可伴隨肩關(guān)節(jié)疼痛、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀，需配合醫(yī)生使用硫酸氨基葡萄糖片、塞來昔布膠囊等藥物幫助治療。

4、肌無力：是一種比較常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，該疾病的患者通常以一處或者多處肌肉力量下降為典型表現(xiàn)，并伴隨易疲勞、運(yùn)動(dòng)障礙等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硫唑嘌呤片、溴吡斯的明片等藥物控制病情。

5、關(guān)節(jié)炎：是多種關(guān)節(jié)炎性疾病的統(tǒng)稱，如果肩關(guān)節(jié)存在關(guān)節(jié)炎，受到炎癥的刺激可出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)力量下降的情況，還可表現(xiàn)出關(guān)節(jié)腫脹、疼痛等癥狀，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、醋酸潑尼松龍片等藥物治療。

該現(xiàn)象人群在日常生活中應(yīng)注意減少肩部活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間提拉重物，同時(shí)多吃一些牛肉、雞肉等高營養(yǎng)食物，能夠?yàn)闄C(jī)體提供所需營養(yǎng)。