長黑斑可能是長期暴曬、化妝品不合格、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起，可前往醫(yī)院尋求專業(yè)醫(yī)生幫助，經(jīng)專業(yè)醫(yī)生檢查明確具體引起原因。

1、長期暴曬：如果長期進(jìn)行戶外工作，受到陽光的刺激后可能會(huì)產(chǎn)生曬斑，可通過加強(qiáng)自身防護(hù)措施幫助緩解。

2、化妝品不合格：如果是在地?cái)偦蛘呔W(wǎng)上購買的化妝品，可能會(huì)因?yàn)榛瘖y品質(zhì)量不合格導(dǎo)致局部皮膚長斑，建議盡快停用。

3、內(nèi)分泌失調(diào)：如果平時(shí)工作壓力比較大，而且經(jīng)常熬夜可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而引起面部或者其他部位有黑斑產(chǎn)生，應(yīng)當(dāng)及時(shí)養(yǎng)成健康良好的生活習(xí)慣。

無論是什么原因引起的長黑斑，后期消失的可能性都比較小，但是目前醫(yī)美的發(fā)展比較快，對(duì)于治療黑斑的方法也很多，比如以下這幾種方法。

1、激光祛斑法，一般參考價(jià)格1000~8000元/次，一般14~20天可見一定改善，這種方法主要是利用專用儀器。發(fā)出來的特定波長將皮膚內(nèi)的色素顆粒分解，隨著分解后的色素顆粒被人體代謝排出，可達(dá)到祛斑的目的。

2、射頻祛斑法，一般參考價(jià)格500~5000元/次，一般7~15天可見一定改善，該方法可通過射頻技術(shù)作用于皮下真皮層，幫助刺激真皮層內(nèi)的膠原蛋白再生，能夠在一定程度上起到淡斑的作用。

3、冷凍祛斑法，一般參考價(jià)格1000~5000元/次，一般1~2個(gè)月可見一定改善，主要是利用低溫的液氮抑制皮膚內(nèi)的黑色素生成，對(duì)于消除局部皮膚上的黑色斑點(diǎn)有不錯(cuò)的效果。

4、果酸換膚，一般參考價(jià)格1000~2000元/次，一般10~15天可見一定改善，通常是利用高濃度的果酸促使局部皮膚老化的角質(zhì)層脫落，加快表皮細(xì)胞更新的速度，使皮膚表面的黑斑得到改善。

5、光子嫩膚，一般參考價(jià)格3000~5000元/次，一般7~10天可見一定改善，是一種比較先進(jìn)的美容項(xiàng)目，可以利用特定的寬光譜彩光穿透皮膚深層，將皮膚深層下的色素斑分解。

以上方法僅屬于參考意見，具體需要使用哪種方法將黑斑祛除，還需要根據(jù)自身情況和醫(yī)生建議來選擇。