感冒來襲，你是寒是熱？香菊感冒顆粒，辨證施治是關鍵。座談會上常有人問：“這藥治風寒還是風熱？”其實，香菊感冒顆粒更偏向于緩解風熱感冒癥狀，如咽喉痛、黃痰、鼻塞流黃涕等。但治療前，最好還是讓中醫(yī)師辨明體質(zhì)與病情哦。

一、風熱感冒，輔助療法來助力

（一）中醫(yī)藥膳，美味又療愈

1.菊花薄荷茶

材料：干菊花5朵，薄荷葉3克。

做法：沸水沖泡，蓋燜5分鐘，代茶飲。清熱解毒，適合風熱感冒時飲用。

2.雪梨百合湯

材料：雪梨1個，鮮百合30克，冰糖適量。

做法：雪梨去核切塊，與百合一同燉煮至軟爛，加冰糖調(diào)味。滋陰潤肺，適合感冒咳嗽。

（二）中醫(yī)手法，自我調(diào)理小妙招

1.迎香穴按摩

位置：鼻翼兩側凹陷處。

操作：用食指指腹輕輕按揉，每次3-5分鐘，每日2-3次，有助于緩解鼻塞。

2.合谷穴按壓

位置：拇指與食指并攏，虎口處最高點。

操作：用另一手拇指指腹垂直按壓，力度適中，每次1-2分鐘，可疏風解表。

二、注意事項，安全用藥是前提

服用期間忌食辛辣、油膩及生冷食物，以免影響藥效。

若伴有高熱不退、劇烈咳嗽等癥狀，應及時就醫(yī)，不宜自行長期服用。

孕婦及兒童使用前應咨詢醫(yī)師。

面對風熱感冒，香菊感冒顆粒配合適當?shù)闹嗅t(yī)藥膳與中醫(yī)手法，能夠有效加速康復。記得，辨證施治是中醫(yī)精髓，對癥下藥才能事半功倍。生活中，加強體質(zhì)，合理膳食，適量運動，才是抵御疾病的長久之計。感冒雖小，護理得當，大事化小，小事化了，健康常伴左右。