14歲憋得慌喘不過氣來可能與運(yùn)動過于劇烈、壓力過大，或患有缺鐵性貧血、心肌炎、過敏性哮喘等因素有關(guān)。如果喘不過氣的癥狀持續(xù)得不到改善，要及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1、運(yùn)動過于劇烈：14歲的孩子進(jìn)行跑步、游泳等劇烈運(yùn)動后，機(jī)體對氧氣的需求會大幅度增加，此時(shí)可能會因缺氧造成憋得慌，喘不過氣來。

2、壓力過大：如果孩子平時(shí)的學(xué)習(xí)壓力過大，可能會因長期處于焦慮、緊張的狀態(tài)激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，引起呼吸急促、心跳加快，導(dǎo)致上述癥狀出現(xiàn)。

3、缺鐵性貧血：平時(shí)比較挑食、偏食，導(dǎo)致機(jī)體攝入的鐵元素過少，引起缺鐵性貧血時(shí)。紅細(xì)胞數(shù)量會出現(xiàn)一定程度的減少，造成攜氧能力下降，使肺部和心臟因缺氧導(dǎo)致憋得慌喘不過氣來。

4、心肌炎：心肌受到病毒、細(xì)菌感染引起炎癥，對收縮和舒張功能造成影響后，會導(dǎo)致心臟泵血功能受到影響，使機(jī)體器官因無法得到充足的血液供應(yīng)，造成憋的慌喘不過氣來。

5、過敏性哮喘：外出時(shí)未做好防護(hù)，導(dǎo)致受到的粉塵、花粉等過敏原侵襲，引起過敏性哮喘時(shí)，氣道平滑肌可能會因炎癥反應(yīng)的刺激出現(xiàn)收縮和腫脹，限制氣流通過，引起憋得慌喘不過氣來的癥狀出現(xiàn)。

另外，為了避免癥狀進(jìn)一步加重，要及時(shí)到醫(yī)院就診治療。若在治療期間涉及使用藥物，一定要遵醫(yī)囑用藥，避免自行對藥物的用量和用法進(jìn)行調(diào)整。