手淫會(huì)敏感一般是缺乏性教育知識(shí)、情緒壓力與焦慮、生理因素、荷爾蒙水平變化、神經(jīng)敏感等因素導(dǎo)致的，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、缺乏性教育知識(shí)：對(duì)于性行為和手淫缺乏正確的了解和教育，可能導(dǎo)致個(gè)體在手淫時(shí)產(chǎn)生過(guò)度的敏感反應(yīng)。這種情況下建議尋求專業(yè)的性教育資源或咨詢，以建立正確的性觀念和性行為知識(shí)。

2、情緒壓力與焦慮：情緒壓力、焦慮或緊張狀態(tài)可能增加手淫時(shí)的敏感度。當(dāng)個(gè)體處于緊張或焦慮狀態(tài)時(shí)，身體對(duì)刺激的反應(yīng)可能更為敏感。針對(duì)這種情況，可以嘗試通過(guò)放松技巧、運(yùn)動(dòng)、冥想等方式來(lái)緩解情緒壓力，降低手淫時(shí)的敏感度。

3、生理因素：某些生理因素，如包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖等，可能導(dǎo)致手淫時(shí)的敏感度增加。可在醫(yī)生操作下進(jìn)行包皮環(huán)切手術(shù)治療方式，以改善手淫的敏感度。

4、荷爾蒙水平變化：荷爾蒙水平的變化也可能影響手淫的敏感度。在青春期、孕期、更年期等生理階段，荷爾蒙水平的變化可能導(dǎo)致手淫敏感度的增加?？梢远喑孕尤省⒑颂?、三文魚等平衡荷爾蒙食物來(lái)調(diào)理自身身體狀況。

5、神經(jīng)敏感：當(dāng)神經(jīng)敏感度高時(shí)，可能導(dǎo)致身體對(duì)性刺激的反應(yīng)過(guò)度，進(jìn)而增加手淫的敏感度。可遵醫(yī)囑使用鹽酸氟西丁膠囊、鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等抗焦慮藥物，以減輕神經(jīng)敏感度。

在日常生活中，要保持健康的生活方式，避免過(guò)度手淫。同時(shí)，保持良好的心理狀態(tài)和情緒狀態(tài)，有助于減輕手淫的敏感度。