感覺坐不穩(wěn)可能和缺乏鍛煉、低血糖、低血壓、腦供血不足、頸椎病等因素有關(guān)，建議是前往正規(guī)醫(yī)院完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)治療。

1、缺乏鍛煉：平時(shí)如果沒有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，肌肉缺乏鍛煉通常會(huì)缺乏力量，從而可能會(huì)導(dǎo)致有坐不穩(wěn)的感覺，生活中應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，增加肌肉力量。

2、低血糖：是指血液中的葡萄糖水平低于正常值，不按時(shí)吃飯、劇烈運(yùn)動(dòng)等容易引起，通常會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)眩暈、坐不穩(wěn)、惡心等癥狀，一般適量口服含糖飲料，能夠使癥狀得到緩解。

3、低血壓：是指血壓水平低于正常值，與遺傳、大出血、過敏等原因有關(guān)，患者容易存在的表現(xiàn)有頭暈、視野模糊、暈厥等，可遵醫(yī)囑使用奧曲肽注射液、鹽酸米多君片等藥物治療。

4、腦供血不足：通常是腦動(dòng)脈循環(huán)障礙引起，與生活不規(guī)律、肥胖、高血脂等原因有關(guān)，患者容易出現(xiàn)睡眠障礙、頭暈、肢體痙攣等現(xiàn)象，可經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)后服用血府逐瘀丸、加味逍遙丸等藥物治療。

5、頸椎?。簩儆谕诵行圆∽?，與長(zhǎng)期低頭工作、年齡增長(zhǎng)、頸部外傷等有關(guān)，嚴(yán)重時(shí)病變頸椎壓迫頸部神經(jīng)和血管，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)一過性腦供血障礙，從而有眩暈、惡心等表現(xiàn)，應(yīng)聽從醫(yī)生建議通過針灸、牽引等方法治療。

患者在日常生活中，應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免酗酒、熬夜等現(xiàn)象，對(duì)于病情恢復(fù)有幫助。