腳里有積液可能是感染引起的，可以選擇富含維生素食物、富含蛋白質(zhì)食物、富含鐵元素食物、富含抗氧化物質(zhì)食物、有利尿作用食物等進行調(diào)理，但飲食不能代替治療，還需要到醫(yī)院進行相關檢查，根據(jù)具體的原因，在醫(yī)生的指導下配合藥物進行綜合治療。

1、富含維生素食物：比如西紅柿、小白菜等，維生素有助于促進細胞的修復，幫助積液吸收。

2、富含蛋白質(zhì)的食物：比如牛奶、雞蛋等，可以幫助人體提高免疫能力，對病情恢復有一定的好處。

3、富含鐵元素食物：比如菠菜、動物內(nèi)臟等，可以幫助人體提供造血原料，有助于增強血管彈性。

4、富含抗氧化物質(zhì)食物：比如檸檬、橘子等，能夠幫助人體清除自由基，有助于抵抗疾病。

5、有利尿作用食物：比如西瓜、蔬菜粥等，有助于幫助體內(nèi)排出多余的水分，能夠緩解液體潴留的現(xiàn)象。

在恢復期間要多注意休息，避免提前負重，飲食要合理搭配，并定期到醫(yī)院復查。