腦出血病人血壓200多mmHg說明可能存在飲食不當(dāng)、情緒激動(dòng)、不良生活習(xí)慣、藥物刺激、顱內(nèi)壓增高等問題。還要及時(shí)咨詢醫(yī)生，由醫(yī)生根據(jù)個(gè)人情況綜合性判斷病因，并接受規(guī)范性調(diào)理。

1、飲食不當(dāng)：腦出血病人吃過多高鹽、高油等食物，容易增加血液黏稠度以及心臟壓力，促使血壓持續(xù)增高。需要及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，遵循低鹽、低脂、低膽固醇的原則。

2、情緒激動(dòng)：腦出血后如果病人長時(shí)間處于緊張、焦慮、抑郁等情緒中，會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性增高，血液流動(dòng)速度加快，促使血壓持續(xù)增高。需要通過聊天、聽音樂等方法，平復(fù)不良的情緒。

3、不良生活習(xí)慣：如經(jīng)常吸煙、飲酒，容易促使體內(nèi)血管異常舒張，造成血壓增高，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)增加腦出血量。應(yīng)及時(shí)改掉不良的生活習(xí)慣，盡量戒煙戒酒。

4、藥物刺激：腦出血期間如果病人服用過糖皮質(zhì)激素、中樞神經(jīng)類藥物，會(huì)因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)興奮而出現(xiàn)血壓升高的情況。需要及時(shí)咨詢醫(yī)生，停止此類藥物的使用。

5、顱內(nèi)壓增高：腦部出血時(shí)，從血管破裂處流出的血液可能會(huì)流入顱腔內(nèi)，并導(dǎo)致顱腔內(nèi)的壓力逐漸增高，促使血壓持續(xù)上升。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甘露醇注射液、尼莫地平片等藥物控制病情。

生活中還要多注意休息，避免長期熬夜或者過度勞累，情緒也要保持在相對(duì)平穩(wěn)的狀態(tài)，有利于病情控制。