跑馬后一般指的是跑完馬拉松之后，跑完馬拉松之后可能是大腿疼，有可能是小腿疼，還有可能是大腿、小腿都疼，需要根據(jù)實際情況分析。馬拉松是一項運動強度比較大的運動，跑完之后可以前往醫(yī)院進行一下檢查，可幫助醫(yī)生排查是否出現(xiàn)異常情況。

跑馬拉松是一種常見的長跑運動，參加這種運動可以增強身體耐力，同時還有釋放壓力、改善呼吸功能等好處。但是需要注意，馬拉松這種運動通常需要運動員跑的時間比較長，所以跑完之后身體通常也會出現(xiàn)一些不適癥狀。比如跑馬拉松的時候需要大腿肌肉群和小腿肌肉群持續(xù)使用，所以跑完之后并不能明確說大腿疼還是小腿疼，因為每個人身體情況不一樣，可能兩個地方都疼，也有可能只有某一個地方疼。

跑完馬拉松之后的一段時間內應該注意休息，避免短時間再次進行高強度的體育運動，防止出現(xiàn)不良現(xiàn)象。