十個月寶寶吃水果的量是多少
十個月寶寶吃水果的量每次可以控制在20-100克，具體取決于個人身體狀況。如果寶寶身體存在不適癥狀，家長還要及時帶寶寶前往當?shù)卣?guī)的醫(yī)療機構就診，在醫(yī)生指導下接受規(guī)范性的治療。
水果的營養(yǎng)價值比較豐富，其中含有多種人體所必需的營養(yǎng)物質，如維生素、膳食纖維、微量元素等。而十個月寶寶身體發(fā)育期間，適當吃水果能夠有效補充體內所需要的營養(yǎng)物質，對身體發(fā)育有很多好處。如果寶寶的胃腸蠕動功能相對良好，每次可以吃水果的量可以控制在100克左右。
如果寶寶胃腸蠕動功能相對較差，每次吃水果的量要適當減少，可以控制在20克左右，以免增加胃腸的負擔。
日常水果方面可以多選擇蘋果、香蕉、火龍果等，口感相對柔和，而且容易消化。
本文指導醫(yī)生：
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- 頭痛、癲癇、腦膜炎、周期性癱瘓、肌張力障礙、抽動障礙、單純皰疹性腦炎、肝豆狀核變性、腦血管病、睡眠障... [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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