桑葚干過(guò)期了一般是不能泡水喝的。如果有不舒服癥狀，還要及時(shí)到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，由醫(yī)生判斷具體情況之后，再給予針對(duì)性處理。

桑葚干主要是由新鮮的桑葚加工之后制作而成，而加工的桑葚干具有一定的保質(zhì)期，可能是6個(gè)月或者12個(gè)月。如果購(gòu)買(mǎi)的桑葚干沒(méi)有在有效期內(nèi)食用，過(guò)期后是不可以再用于泡水的。因?yàn)檫^(guò)期的桑葚干不僅會(huì)使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)流失，同時(shí)還可能會(huì)滋生些許的病原菌，此時(shí)泡水可能會(huì)增加急性胃腸炎或者食物中毒等發(fā)生概率。

購(gòu)買(mǎi)的桑葚干，需要在保質(zhì)期內(nèi)食用，以免食用不新鮮的桑葚干，影響到自身健康。平時(shí)還要注意休息，保證充足的睡眠，盡量不要熬夜。