躺了一個(gè)月下地走不了可能和肌肉萎縮、骨折、腦卒中、缺鈣、腰椎間盤突出癥等原因有關(guān)，應(yīng)該引起重視積極前往醫(yī)院通過(guò)血常規(guī)檢查、影像學(xué)檢查等確定具體原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)治療。

1、肌肉萎縮：如果是完全躺在床上一個(gè)月，期間沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何活動(dòng)，那么可能會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮，使腿部的力量減弱，表現(xiàn)出下地走不了的現(xiàn)象，應(yīng)該在生活中加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)抬腿、勾腳等鍛煉方式改善肌肉功能。

2、骨折：如果是車禍、摔倒等導(dǎo)致腿部嚴(yán)重骨折在床上躺了一個(gè)月，此時(shí)骨折的部位可能還未完全愈合，所以因腿部骨骼的支撐力下降，會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、走路困難等癥狀，建議保持充分休息，使用拐杖、輪椅等工具輔助行動(dòng)。

3、腦卒中：是一種進(jìn)展迅速的腦部疾病，發(fā)病嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致大腦中動(dòng)脈受累，從而會(huì)引起對(duì)側(cè)或半側(cè)偏癱、感覺(jué)喪失等，表現(xiàn)出躺了一個(gè)月無(wú)法下地走路的情況，應(yīng)該遵醫(yī)囑通過(guò)生活活動(dòng)訓(xùn)練、肢體功能訓(xùn)練等使這種情況得到改善。

4、缺鈣：懶惰、坐月子等躺在床上躺了一個(gè)月期間如果沒(méi)有保證良好的飲食習(xí)慣，可能會(huì)導(dǎo)致身體缺乏鈣元素，此時(shí)骨骼的密度和強(qiáng)度都會(huì)受到明顯影響，從而會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)下地走路困難、腿疼等現(xiàn)象，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B軟膠囊、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物補(bǔ)充鈣質(zhì)。

5、腰椎間盤突出癥：是一種比較常見(jiàn)的退行性病變，長(zhǎng)期久坐、年齡增長(zhǎng)、腰部外傷等容易引發(fā)，患者如果沒(méi)有進(jìn)行針對(duì)治療，只是躺了一個(gè)月那么無(wú)法解除突出的椎間盤對(duì)神經(jīng)的壓迫，所以可能會(huì)有無(wú)法走路、走路困難等癥狀，應(yīng)該及時(shí)配合醫(yī)生通過(guò)牽引、椎體切除術(shù)等方法治療。

患者在日常生活中應(yīng)該注意保持合理運(yùn)動(dòng)，比如做瑜伽、散步等，能夠促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，對(duì)于改善行動(dòng)能力有直接作用。