孕婦總想打飽嗝喘不上氣的改善方法需根據(jù)引起原因制定，如激素刺激、進(jìn)食過多、情緒激動(dòng)、子宮增大、妊娠期高血壓等。由于孕婦比較特殊，而且引起該現(xiàn)象的原因有很多，因此建議孕婦及時(shí)前往醫(yī)院咨詢，由醫(yī)生根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況制定相對(duì)應(yīng)的處理方案。

1、激素刺激：妊娠以后體內(nèi)激素水平分泌量比較大，會(huì)刺激胃腸蠕動(dòng)，引起打嗝、喘不上氣的情況。屬于正常生理現(xiàn)象，無需干預(yù)處理，隨著時(shí)間延長(zhǎng)可以改善。

2、進(jìn)食過多：孕婦一次性進(jìn)食量較大，容易增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起飽嗝，還會(huì)伴隨胃脹、輕微喘息困難等癥狀。可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的方法加快胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化吸收。

3、情緒激動(dòng)：孕婦情緒長(zhǎng)時(shí)間處于高興、緊張、焦慮的狀態(tài)，容易引起植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)打飽嗝、喘息困難等癥狀?？梢酝ㄟ^傾訴、聽音樂、聊天等方法調(diào)整情緒狀態(tài)。

4、子宮增大：子宮體積增大的過程中，容易刺激周圍器官及軟組織，引起飽嗝、呼吸不暢等癥狀?？梢酝ㄟ^適當(dāng)休息的方法進(jìn)行改善。

5、妊娠期高血壓：血壓持續(xù)增高的過程中，會(huì)影響體內(nèi)血液的正常循環(huán)，引起胃腸、心臟等功能異常，出現(xiàn)食欲不振、打嗝、氣促等癥狀?？梢宰稍冡t(yī)生建議使用硝苯地平片、尼莫地平片等藥物控制血壓。

妊娠期間，孕婦出現(xiàn)任何不適癥狀，都要及時(shí)向醫(yī)生反饋，不要盲目處理。同時(shí)還要遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院完善產(chǎn)前檢查工作，隨時(shí)監(jiān)測(cè)身體變化。