洗完澡手麻應(yīng)根據(jù)不同誘因進(jìn)行處理，常見原因有血液循環(huán)不佳、頸椎病、腕管綜合征、肘管綜合征、腰椎間盤突出癥等，建議前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生幫助下進(jìn)行相應(yīng)處理。

1、血液循環(huán)不佳：如果在洗澡時(shí)浴室溫度較高，導(dǎo)致出汗、血流量減少，也會(huì)因?yàn)檠貉h(huán)不佳，而導(dǎo)致局部出現(xiàn)麻木，可以適當(dāng)對(duì)局部揉搓、按摩，有利于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。

2、頸椎病：是頸椎退行性病變所引起的臨床綜合征，可因交感神經(jīng)受壓，引起頸背僵硬疼痛、上肢放射性疼痛、麻木等，尤其是洗澡時(shí)長(zhǎng)時(shí)間低頭容易加重此情況?？梢詫?duì)局部進(jìn)行揉搓緩解，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲鈷胺片、洛索洛芬鈉片等藥物。

3、腕管綜合征：是正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓引起的疾病，可造成腕前部疼痛以及手部麻木無力，可發(fā)生在任何時(shí)間段。需要適當(dāng)休息，減少腕關(guān)節(jié)活動(dòng)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸利多卡因注射液等藥物緩解。

4、肘管綜合征：是尺神經(jīng)在肘管受到壓迫、牽拉、摩擦所致，可導(dǎo)致手指部位麻木、手不靈活等。在平時(shí)要改變?nèi)粘；顒?dòng)和睡眠中的手部姿勢(shì)，也可在醫(yī)生幫助下佩戴矯形器具進(jìn)行矯正，必要時(shí)可采取手術(shù)，比如單純減壓術(shù)、尺神經(jīng)減壓后前置術(shù)等。

5、腰椎間盤突出癥：多是腰椎間盤出現(xiàn)退變、纖維環(huán)破裂、髓核突出刺激，壓迫神經(jīng)所致，可引起腰痛、坐骨神經(jīng)痛，有時(shí)也會(huì)引起肢體麻木。要多注意休息，避免久坐，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸乙哌立松片、巴氯芬片等藥物緩解，必要時(shí)也可采取手術(shù)治療，比如半椎板切除術(shù)、單純椎板間開窗髓核摘除術(shù)等。

洗完澡后手麻除了要遵醫(yī)囑根據(jù)不同原因進(jìn)行處理以外，在洗澡的時(shí)候也需要注意室溫以及水溫。