氣血兩虛是指氣血處于不足狀態(tài)的表現(xiàn)，其中舌苔表現(xiàn)一般有舌苔發(fā)白、舌質(zhì)偏薄、舌邊有齒痕、舌苔黃膩、舌苔有裂痕等，建議前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查，并對癥處理。

1、舌苔發(fā)白：健康人的舌苔是紅潤的，氣血兩虛的人舌苔顏色發(fā)白。可以遵醫(yī)囑適量攝入補(bǔ)血的食物，比如紅棗、桂圓、黑芝麻等。

2、舌質(zhì)偏?。荷嗵尸F(xiàn)比較淡的白色，而且舌苔比較薄，有部分患者舌苔可能會完全消失?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下采用補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥，比如黃芪、當(dāng)歸、黨參等。

3、舌邊有齒痕：可觀察到舌面邊緣有輕微的齒痕，通常是氣血不足引起的舌體水腫?？勺襻t(yī)囑使用健脾利濕的中藥，比如茯苓、白術(shù)、澤瀉等。

4、舌苔黃膩：氣血不足可能會影響脾胃功能，脾胃功能下降可能會出現(xiàn)舌苔黃膩的現(xiàn)象。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用清熱除濕的藥物，比如黃芩、梔子等。

5、舌苔有裂痕：在中醫(yī)理論中，氣血不足會引起舌體失養(yǎng)，舌面容易出現(xiàn)裂痕。需要遵醫(yī)囑采用滋陰養(yǎng)血的中藥，比如麥冬、玉竹、生地黃等。

平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食營養(yǎng)要全方面攝入，并保持規(guī)律作息，避免長時(shí)間熬夜。