手腳發(fā)熱發(fā)脹可能與環(huán)境因素、陰虛火旺、脾胃濕熱、氣血不暢、脾虛積食等原因有關(guān)。通?？汕巴t(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生辨證論治后明確原因，并根據(jù)原因處理。

1、環(huán)境因素：長期在悶熱的環(huán)境下生活，導(dǎo)致機體血液循環(huán)加速，易出現(xiàn)手腳發(fā)熱、發(fā)脹的現(xiàn)象。若能夠改善生活環(huán)境，比如保持生活環(huán)境溫濕度適宜，該癥狀可得到緩解。

2、陰虛火旺：主要是陰液虧虛、虛火亢旺引起生熱化為虛火導(dǎo)致，典型癥狀表現(xiàn)為口干舌燥、盜汗遺精、手腳容易出汗、發(fā)脹等現(xiàn)象?？勺襻t(yī)囑選用六味地黃丸、杞菊地黃丸等藥物來緩解。

3、脾胃濕熱：過度勞累造成體內(nèi)陰液不足，很容易引起脾胃濕熱逐漸增加，造成手腳發(fā)熱、發(fā)脹，伴有失眠多夢等現(xiàn)象。需遵醫(yī)囑選用大補陰丸、右歸丸等藥物進行調(diào)理。

4、氣血不暢：不良情緒影響、經(jīng)常暴飲暴食，容易誘發(fā)氣血不暢，當血液聚集在手腳部位時，可出現(xiàn)發(fā)熱、發(fā)脹的癥狀?？赏ㄟ^聽音樂、深呼吸的方法，保持情緒樂觀，并注意養(yǎng)成良好的飲食習慣。

5、脾虛積食：過多吃油膩、不易消化、生冷的食物，很容易誘發(fā)脾虛積食等情況，進而影響體內(nèi)氣血的運行，表現(xiàn)為手腳發(fā)熱，伴有發(fā)脹的情況。需要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，比如食物以清淡、易消化、溫熱的為主。

臨床上引起該癥狀的原因比較多，通常需要醫(yī)生結(jié)合其他相關(guān)癥狀以及檢查結(jié)果綜合評估、診斷。