海參冬天吃好還是夏天吃好
海參冬天吃和夏天吃都比較好，而且不同的季節(jié)吃海參的效果也略有不同，可以前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)咨詢，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)身體情況給予建議。
在冬天海參中含有豐富的膠原蛋白以及多種微量元素等，可以起到滋陰補(bǔ)腎、美容養(yǎng)顏的作用，在冬天的時(shí)候適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，還能幫助消除疲勞、提高人體免疫力等。而在夏天海參雖然偏溫，但其溫而不燥、不膩，在夏天適當(dāng)吃，也能起到滋陰潤燥的作用，而且其中含有的氨基酸、?；撬岬?，也可以調(diào)節(jié)人體功能以及抗疲勞。
海參營養(yǎng)價(jià)值較高，在吃的時(shí)候需要注意用量，防止過量食用后引起腹脹、腹痛等胃腸道癥狀，若不當(dāng)飲食對(duì)身體產(chǎn)生影響，也需前往醫(yī)院就診。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 擅長內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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