產(chǎn)婦晚上能吃姜嗎
如果產(chǎn)婦恢復(fù)情況良好，晚上可以適當(dāng)吃些姜，若產(chǎn)婦胃腸道比較虛弱，晚上一般不能吃姜，建議前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)咨詢，醫(yī)生也會根據(jù)身體情況給予建議。
姜屬于常見的調(diào)味品，在烹飪食物的時(shí)候適當(dāng)加入，能夠增加食物的口感，提高產(chǎn)婦的食欲，而且姜里面含有人體所需要的微量元素、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，也能幫助補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)。
產(chǎn)婦在生產(chǎn)后，身體相對會比較虛弱，而姜屬于辛辣刺激性的食物，容易加重胃腸道負(fù)擔(dān)，尤其是在晚上，如果大量吃姜，容易加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹痛、腹瀉等，對自身恢復(fù)是不利的。
產(chǎn)婦由于特殊的身體情況，不僅在飲食方面要多注意，還要根據(jù)室內(nèi)溫度合理穿衣，防止受涼，并且要定期到醫(yī)院做產(chǎn)后復(fù)查，了解身體恢復(fù)情況。
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（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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