月經(jīng)不調(diào)通常是指月經(jīng)不規(guī)律的情況，多考慮是腹部受涼、長期熬夜引起的，也不排除是子宮內(nèi)膜炎、多囊卵巢綜合征、卵巢囊腫等原因造成的，建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，具體明確病因后再對(duì)癥治療。

1、腹部受涼：如果患者長時(shí)間處于寒冷的環(huán)境中，并且沒有做好腹部的保暖工作，可能會(huì)導(dǎo)致寒風(fēng)刺激腹部，使腹部的血液循環(huán)速度減慢，引起月經(jīng)周期延長的癥狀?？梢允褂脽崴鼰岱蟾共浚軌驇椭龠M(jìn)局部血液循環(huán)。

2、長期熬夜：當(dāng)患者長時(shí)間熬夜時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，引起月經(jīng)周期不規(guī)律、痛經(jīng)等癥狀。在平時(shí)需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，避免長時(shí)間熬夜。

3、子宮內(nèi)膜炎：可能是細(xì)菌感染引起的，容易導(dǎo)致子宮內(nèi)膜發(fā)生炎癥改變，造成月經(jīng)出血量增多、月經(jīng)出血時(shí)間增加、白帶異常等癥狀。可遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、氧氟沙星膠囊、鹽酸多西環(huán)素分散片等藥物，能夠起到殺菌的作用。

4、多囊卵巢綜合征：多考慮是肥胖、高脂低纖維飲食等原因造成的，可能會(huì)導(dǎo)致排卵功能障礙，引起月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)、陰道不規(guī)則出血等癥狀。需要遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、醋酸甲羥孕酮片等藥物，能夠幫助補(bǔ)充孕激素，降低雄激素水平。

5、卵巢囊腫：該疾病可能是家族遺傳、內(nèi)分泌異常等原因?qū)е碌?，容易?dǎo)致卵巢內(nèi)形成一種囊狀結(jié)構(gòu)，并且里面充滿液體，常常會(huì)引起月經(jīng)量少、盆腔部位疼痛等癥狀?？稍趯I(yè)醫(yī)生的操作下通過卵巢囊腫剝除術(shù)、卵巢切除術(shù)等方式進(jìn)行治療，能夠幫助切除囊腫。

在日常生活中要注意放松心情，保持積極向上的心態(tài)，避免出現(xiàn)緊張以及焦慮的情緒，也需要注意做好保暖工作，及時(shí)添加衣物，以免出現(xiàn)受涼的情況。