無緣無故感覺呼吸困難考慮是環(huán)境因素、精神緊張、氣管異物、肺炎、心力衰竭等，建議選擇正規(guī)醫(yī)院就診，醫(yī)生會對患者進行詳細的體格檢查和肺部CT以及心電圖檢查等判斷具體的病因，并指導(dǎo)相應(yīng)的治療方式。

1、環(huán)境因素：如果是嚴重的大氣污染或者是存在刺激性氣體，患者可能會感覺呼吸困難，一般遠離刺激性環(huán)境以后癥狀即可消失。

2、精神緊張：如果精神過度緊張，交感神經(jīng)會比較興奮，心跳也會有所加快，可能會出現(xiàn)過度換氣綜合癥，表現(xiàn)為呼吸困難，一般平穩(wěn)情緒以后，癥狀即可消失。

3、氣管異物：如果吃東西的時候不小心卡在氣管，也會表現(xiàn)為呼吸困難，這種情況比較危險，需要立即進行海姆立克法搶救。

4、肺炎：肺炎的患者比較嚴重時，會影響到肺部的通氣和換氣功能，可能會表現(xiàn)為呼吸困難，一般需要進行氧療，另外需要根據(jù)肺炎的類型進行治療，比如細菌性肺炎，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用注射用頭孢噻肟鈉、注射用青霉素鈉等。

5、心力衰竭：心力衰竭的患者由于回心血量增加，肺淤血也會出現(xiàn)呼吸困難，需要針對心力衰竭進行治療，可以遵醫(yī)囑使用呋塞米片、酒石酸美托洛爾片等藥物緩解癥狀。

無緣無故感到呼吸困難，如果通過生活方式不能調(diào)節(jié)，應(yīng)及時就診，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行相關(guān)治療，要保持健康的生活方式，避免精神過度緊張。