胸悶氣短肋骨兩邊隱隱作痛，可能和情緒、外傷、肺炎、胸膜炎、肋軟骨炎等原因有關，應根據(jù)不同誘因進行處理，建議及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下做詳細檢查。

1、情緒：如果長期精神壓力過大或者是受到重大精神刺激，可造成交感神經(jīng)產(chǎn)生刺激，從而引起胸悶、氣短、疼痛等不良癥狀。需要學會自我疏導，比如通過深呼吸來放松心情，也可以通過運動、聽音樂等來舒緩。

2、外傷：如果兩肋受到外力的擊打或者是磕碰傷，容易造成局部組織損傷，出現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀，也會對正常呼吸產(chǎn)生影響，從而出現(xiàn)胸悶、氣短等癥狀。可以使用毛巾裹住冰袋以后對皮膚進行冰敷，48小時以后則可采取熱敷的方式，改善局部癥狀，還可在醫(yī)生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠等藥物緩解。

3、肺炎：是細菌、病毒等病原體感染所引起的肺部炎癥，可引起發(fā)熱、咳嗽、咳痰等，若發(fā)熱咳嗽的情況比較嚴重，也會出現(xiàn)胸悶、肋骨疼痛等不良癥狀?？稍卺t(yī)生指導下使用氫溴酸右美沙芬片、鹽酸氨溴索口服溶液等藥物治療。

4、胸膜炎：可能是胸部外傷、致病菌感染等原因所引起的胸膜炎癥，可引大量炎癥介質(zhì)釋放，出現(xiàn)胸悶胸痛等不良癥狀?？稍卺t(yī)生指導下使用阿莫西林膠囊、頭孢拉定片等藥物，同時需要多注意休息，避免過度勞累。

5、肋軟骨炎：可能是受到致病菌感染、撞擊等原因所引起的肋軟骨炎癥，可因炎癥介質(zhì)釋放，造成胸前壁腫脹、疼痛，在深呼吸或者是咳嗽時疼痛癥狀會加劇?？稍卺t(yī)生指導下使用美洛昔康片、鹽酸利多卡因注射液等藥物促進身體恢復。

身體出現(xiàn)異常，除了要根據(jù)個人情況進行積極治療以外，還需要保持心態(tài)平和，也能減少對身體產(chǎn)生的影響。