手很酸痛可能和過(guò)度勞累、缺鈣、腱鞘炎、血管炎、頸椎病等因素有關(guān)，這時(shí)候應(yīng)該立馬前往醫(yī)院檢查，配合醫(yī)生針對(duì)潛在的疾病因素進(jìn)行治療。

1、過(guò)度勞累：如果從事的工作需要經(jīng)常使用手部參與，比如打字、做手工活等，可能會(huì)造成手部肌肉過(guò)度使用、乳酸過(guò)度堆積，因此會(huì)有手酸痛癥狀的發(fā)生，此時(shí)應(yīng)該注意休息，休息期間可以通過(guò)熱敷、按摩等方式緩解。

2、缺鈣：鈣元素具有維持肌肉正常功能的重要作用，人體缺鈣的時(shí)候可引起肌肉功能異常，所以會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。平時(shí)應(yīng)該多吃雞肉、魚(yú)肉等富含鈣元素的食物，缺鈣嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑服用碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物治療。

3、腱鞘炎：是一種常見(jiàn)的炎癥疾病，主要和腱鞘局部反復(fù)摩擦有關(guān)，炎癥反應(yīng)發(fā)生之后患者可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)局部疼痛、活動(dòng)受限等現(xiàn)象，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用塞來(lái)昔布膠囊、筋骨痛消丸等藥物治療。

4、血管炎：具體原因并不是很清楚，可能和遺傳、藥物、感染等因素有關(guān)，受炎癥反應(yīng)影響，患者容易出現(xiàn)精神乏力、發(fā)熱、關(guān)節(jié)處疼痛、活動(dòng)障礙等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用醋酸潑尼松片、抗栓膠囊等藥物治療，病情嚴(yán)重時(shí)配合醫(yī)生采取血管旁路手術(shù)、血管支架植入術(shù)等方法治療。

5、頸椎病：一般和椎間關(guān)節(jié)退行性改變、頸椎退行性病變等因素有關(guān)，患者會(huì)有比較典型的頸椎疼痛、頸椎活動(dòng)障礙等情況。疾病嚴(yán)重的時(shí)候可刺激神經(jīng)根，此時(shí)患者會(huì)有放射性疼痛感，其中這種疼痛也可發(fā)生在手部。頸椎病發(fā)作期間應(yīng)該注意休息，同時(shí)可配合醫(yī)生通過(guò)按摩、頭頸牽引等方法處理。如果病情特別嚴(yán)重，可采取后路減壓術(shù)、頸椎前路減壓融合術(shù)等方法治療。

如果生活當(dāng)中出現(xiàn)了手很酸痛的癥狀，應(yīng)該避免過(guò)度緊張，注意觀察自身反應(yīng)。如果癥狀持續(xù)不消失或者有加重跡象，盡快就醫(yī)治療。