陰虛陽(yáng)亢是中醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)，是指體內(nèi)陰氣虧損導(dǎo)致陽(yáng)氣亢盛的病理狀態(tài)，調(diào)理的方法取決于具體的原因，比如飲食不節(jié)、房事過(guò)度、長(zhǎng)期熬夜、肝氣郁結(jié)、慢性疾病等，建議前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查并對(duì)癥治療。

1、飲食不節(jié)：經(jīng)常吃辣椒、炸雞等食物，容易導(dǎo)致體內(nèi)陽(yáng)熱偏盛。需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，飲食注意清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用六味地黃丸、左歸丸等藥物調(diào)理。

2、房事過(guò)度：性生活不節(jié)制容易損耗腎精和腎氣，可導(dǎo)致陰液虧耗，使體內(nèi)陰陽(yáng)平衡受到破壞，出現(xiàn)陰虛陽(yáng)亢。要改掉不良生活習(xí)慣，適度房事，給身體足夠的恢復(fù)和休息時(shí)間，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸等藥物調(diào)理。

3、長(zhǎng)期熬夜：如果經(jīng)常熬夜加班工作或打游戲，會(huì)破壞人體正常生物鐘，影響到陰陽(yáng)平衡，會(huì)消耗陰液導(dǎo)致陰虛，陰液不足無(wú)法制約陽(yáng)氣，引起陽(yáng)亢。要改掉不良的生活習(xí)慣，保持規(guī)律作息，盡量在晚上11點(diǎn)之前入睡。

4、肝氣郁結(jié)：精神壓力過(guò)大，容易引起肝火旺盛，可能會(huì)導(dǎo)致心火亢盛，并會(huì)消耗陰液。可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力，并遵醫(yī)囑使用加味逍遙丸、丹梔逍遙丸等藥物調(diào)理。

5、慢性疾?。罕热缣悄虿?，此病會(huì)過(guò)度消耗體內(nèi)的陰液，從而影響到陰陽(yáng)調(diào)和。需要積極治療和控制原發(fā)疾病，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用知柏地黃丸、天王補(bǔ)心丹等藥物調(diào)理。

患者在服用藥物期間要密切關(guān)注藥物治療效果，同時(shí)也要保持心情愉快，并定期到醫(yī)院復(fù)查。