下高原耳朵一直堵著還很疼通常與氣壓變化、高原反應(yīng)、耵聹栓塞、咽鼓管功能障礙、中耳炎等原因有關(guān)。一般建議患者前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生通過詳細(xì)檢查了解情況后，給予相應(yīng)的處理方案。

1、氣壓變化：高原地區(qū)氣壓比較低，從高原回到平原時(shí)，由于氣壓發(fā)生改變，很容易引起耳朵悶堵、疼痛。一般可以通過休息的方法來(lái)改善，也可以對(duì)耳朵部位進(jìn)行按摩，有利于緩解。

2、高原反應(yīng)：部分人群出現(xiàn)該癥狀，可能是因?yàn)楦咴磻?yīng)造成，同時(shí)伴有頭痛、乏力的現(xiàn)象。通常可以選擇吸氧的方法，迅速改善機(jī)體的缺氧狀態(tài)，或遵醫(yī)囑選用布洛芬緩釋膠囊、舒血寧注射液等藥物來(lái)治療。

3、耵聹栓塞：該癥狀也不排除是耵聹栓塞造成，主要是耵聹分泌過多引起。可由專業(yè)醫(yī)生選用勾取法將其取出，或者選用過氧化氫溶液滴入耳朵進(jìn)行沖洗。

4、咽鼓管功能障礙：由于該疾病導(dǎo)致中耳壓力失衡，進(jìn)而引發(fā)耳朵堵塞、疼痛，與高原環(huán)境對(duì)咽鼓管的影響有關(guān)?？赏ㄟ^咽鼓管吹張法，比如捏住鼻子以及鼓氣，使咽鼓管被迫開放來(lái)緩解。

5、中耳炎：下高原耳朵一直堵著，同時(shí)伴有疼痛，也不排除是沒有做好局部衛(wèi)生護(hù)理措施誘發(fā)中耳炎造成。此時(shí)需要遵醫(yī)囑選用鹽酸左氧氟沙星滴耳液、頭孢克肟顆粒等藥物進(jìn)行抗炎治療。

同時(shí)還要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如避免吃辣椒、芥末等刺激性的食物，并保持耳朵部位衛(wèi)生干凈，不要進(jìn)入污水。