新冠后幾個月了天天頭暈怎么回事,怎么辦
新冠一般指新型冠狀病毒感染,新型冠狀病毒感染后幾個月了天天頭暈不排除與身體未完全恢復(fù)、休息不充足、營養(yǎng)不良、抵抗力下降、自主神經(jīng)功能紊亂等原因有關(guān),建議患者積極就診,在醫(yī)生的幫助下明確具體原因,并采取針對性的處理。
1、身體未完全恢復(fù):新型冠狀病毒感染康復(fù)以后,病毒帶給機(jī)體的不良反應(yīng)可能還會持續(xù)一段時(shí)間。這種情況需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣來緩解不適癥狀,促進(jìn)疾病修復(fù)。
2、休息不充足:考慮是患者經(jīng)常熬夜,睡眠不充足引起頭暈。建議保持充足的睡眠時(shí)間,使身體得到有效的休息,良好的作息能改善頭暈。
3、營養(yǎng)不良:感染新型冠狀病毒后,由于味覺減退或者身體不適的情況,導(dǎo)致食欲下降,營養(yǎng)攝入不足容易出現(xiàn)身體虛弱,伴有頭暈的癥狀。生活中要大量攝入營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物,比如蛋制品、奶制品、肉類等,以保證身體的營養(yǎng)充足。
4、抵抗力下降:機(jī)體在對抗新型冠狀病毒時(shí),可能會導(dǎo)致抵抗力的下降,容易出現(xiàn)頭暈的情況。建議患者生活中營養(yǎng)均衡,適當(dāng)運(yùn)動,提高自身的抵抗力。
5、自主神經(jīng)功能紊亂:可能是因?yàn)榛疾∑陂g精神壓力過大,引起自主神經(jīng)功能紊亂,導(dǎo)致了頭暈。這種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用谷維素片、維生素B1片等藥物治療。
生活中要保持良好的習(xí)慣,飲食以清淡為主,每天保證8個小時(shí)的睡眠,并保持良好的情緒。
 
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