我相信現(xiàn)在有很多人都嘗試過用一些偏方壯陽，今天我就遇到了一位患者，說自己經(jīng)常用生姜擦拭生殖器官，用過之后又特別擔心對身體有害，所以特地來問我。結合他的病情，為他進行了詳細的說明：

親愛的寶寶們，聽到有些傳聞說生姜擦男性器能壯陽？別上當啦！生姜屬于辛辣刺激性食物，用它擦男性器不僅不能達到壯陽效果，還會給皮膚帶來大麻煩哦！而且生姜會刺激男性器皮膚，容易誘發(fā)濕疹、感染等問題，嚴重的話還會造成陰莖疼痛，真是得不償失?。?/p>

雖然生姜擦男性器理論上可以促進局部血液循環(huán)和新陳代謝，降低敏感度，但是那種灼痛感可不是一般人能忍受的！所以千萬別盲目嘗試生姜擦男性器這種不靠譜的方法啦！

我跟患者說，想要壯陽，不要使用一些民間偏方。為了能夠幫助緩解癥狀，我特地叮囑他以下幾點建議。

1、鍛煉身體，壯陽補腎兩不誤：每天堅持做有氧運動，比如仰臥起坐、深蹲、跑步等，不僅能讓身體更健康，還能促進血液循環(huán)，增加體內(nèi)陽氣，對壯陽補腎也有好處哦！記得每天鍛煉30~60分鐘，讓身體更有活力！

2、飲食也能助力壯陽：平時多吃一些壯陽的食物，比如羊肉、生蠔、山藥、魚肉、韭菜、板栗、核桃等，這些食物營養(yǎng)豐富，性質(zhì)平溫，對壯陽也有補充作用哦！快來試試看吧！

3、藥物也能助你一臂之力：如果腎陽嚴重不足，別擔心！可以遵醫(yī)囑使用對癥的中成藥物，比如復方玄駒膠囊、右歸丸、腎寶片等，這些藥物都有很好的溫補腎陽作用，幫你重拾男性魅力！

最后患者跟我說，一定會聽從醫(yī)生的建議，不盲目嘗試生姜擦男性器這種不靠譜的方法啦！想要保持男性健康，還是咨詢專業(yè)醫(yī)生或健康專家更靠譜哦！