前幾天門診，一位媽媽帶著她的小孩來到我的診室咨詢：“醫(yī)生，我小孩的牙齒不整齊，現(xiàn)在13歲能矯正嗎？”今天，咱們就來聊聊這個(gè)年紀(jì)是否能做牙齒矯正，并且關(guān)于矯正的三大要點(diǎn)：牙套費(fèi)用、矯正時(shí)長(zhǎng)、注意事項(xiàng)。

十三歲可以做牙齒矯正嗎？

答案是可以的。因?yàn)檫@時(shí)乳牙已完全脫落，恒牙也都已萌出，這時(shí)是骨頭發(fā)育最旺盛的時(shí)期，在十二歲時(shí)就是牙齒矯正的黃金年齡，因此十三歲也可以做牙齒矯正。十三歲做牙齒矯正的優(yōu)點(diǎn)在于矯正效率較高，缺點(diǎn)是可能因?yàn)楹⒆拥哪昙o(jì)較小，所以要注意孩子口腔內(nèi)的清潔，家長(zhǎng)要關(guān)注孩子是否進(jìn)行了有效刷牙，飲食上要注意不要咬過硬食物，防止托槽脫落。

那么，牙套費(fèi)用是多少？

一般來說，傳統(tǒng)金屬牙套價(jià)格相對(duì)親民，而隱形牙套則因其高科技含量和舒適度更高，價(jià)格自然也會(huì)稍高一些。具體費(fèi)用還要根據(jù)醫(yī)院和其他因素才能決定，幾千到上萬都有可能。所以，在決定矯正之前，不妨先做好預(yù)算規(guī)劃。

接下來，咱們聊聊矯正時(shí)長(zhǎng)這個(gè)“持久戰(zhàn)”。牙齒矯正可不是一朝一夕就能完成的事情。一般來說，整個(gè)過程需要一到兩年甚至更久。這段時(shí)間里，你得耐心呵護(hù)你的牙套和牙齒。

矯正牙齒后的注意事項(xiàng)

1.飲食調(diào)整：戴上牙套后，你得告別那些硬邦邦、黏糊糊的食物了。比如堅(jiān)果、糖果、口香糖等，這些都可能成為牙套的“天敵”。取而代之的，應(yīng)該是那些柔軟、易消化的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等。

2.口腔衛(wèi)生：矯正期間，口腔衛(wèi)生尤為重要。每天至少要刷牙兩次，每次刷牙時(shí)間不少于三分鐘。同時(shí)，還要使用牙線和漱口水，確?？谇坏拿恳粋€(gè)角落都清潔到位。

3.定期復(fù)診：醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的牙齒矯正情況，對(duì)牙套進(jìn)行微調(diào)，確保矯正效果達(dá)到最佳。

4.心理調(diào)適：牙齒矯正是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，期間你可能會(huì)因?yàn)檠例X的不適、外觀的變化而感到焦慮或自卑。這時(shí)，不妨多和醫(yī)生、家人、朋友溝通，分享你的感受和困惑。他們會(huì)給你支持和鼓勵(lì)，幫助你度過這段艱難的時(shí)期。