半個(gè)月前，有一位年輕的女士來到我的診室，因?yàn)樗看卧谶┍翘榈臅r(shí)候總是會(huì)有出血現(xiàn)象，但并不是流鼻血，經(jīng)過我簡(jiǎn)單的觀察后，發(fā)現(xiàn)鼻腔比較干燥，我針對(duì)她制定了治療方案，并囑托要調(diào)整生活方式，幾個(gè)月后復(fù)診，她的癥狀得到緩解，今天為大家科普擤鼻涕出血的原因。

冬天擤鼻涕出血但是不流鼻血的原因

1、鼻腔干燥

2、力度太大

3、鼻炎

冬天擤鼻涕出血但是不流鼻血怎么解決？

1、多喝水：日常要注意多喝水，每天飲水量保持在2000毫升，及時(shí)補(bǔ)充水分緩解癥狀。

2、放加濕器：如果鼻腔比較干燥，可以在室內(nèi)放加濕器，改善室內(nèi)濕氣，增加鼻腔濕潤(rùn)性。

3、藥物治療：如果存在炎癥，需要遵醫(yī)囑使用布地格福吸入氣霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等，減輕炎癥反應(yīng)，幫助恢復(fù)。

冬天擤鼻涕出血但是不流鼻血注意事項(xiàng)？

1、注意護(hù)理：日常需要改掉摳鼻涕的壞習(xí)慣，避免鼻黏膜受損，加重出血癥狀。

2、合理飲食：避免吃刺激性食物，比如辣椒、辣條，以免導(dǎo)致鼻腔干燥，引起鼻子流血。

3、注意保暖：外出時(shí)要注意保暖，可以佩戴口罩，避免著涼。

患者日常要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，做到勞逸結(jié)合，防止過度勞累。